Vil du have mere energi og overskud i hverdagen?

Så er Qi Gong lige noget for dig!

Jeg underviser i disse fantastiske helseøvelser fra Kina, som giver kroppen de bedste muligheder for at få energien til at flyde. Man kan kalde det en slags meditationsbevægelse. Vi starter med lidt let opvarmning, derpå laver vi de 18 øvelser (shibashi). Vi slutter med en kort meditation for afslapning og klapning af medianer, for at vågne lidt op igen.

Alle øvelserne er stående med god afstand til hinanden. Medbring vandflaske og påklædt behageligt tøj til at bevæge dig i.

Det foregår i Byhaven i Overby, der er parkering lige ved og busstoppested, og en fin lille græsplæne vi kan synke fødderne ned i. Du vælger selv om du vil stå i træernes skygge eller i solen.

Forslag til donation: 100kr. pr. gang.

Jeg glæder mig til at se dig!

Kærlig Hilsen
Louise Boye Manhart

Kontakt mig hvis du har nogle spørgsmål: Mail: louiseboyemanhart@gmail.com FB/Instagram: qigonglouiseboye, Tlf. 28 49 62 36